Opiskelua opiskelun perään – miten palautua kesän aikana?
Epävarmuus. Yksinäisyys. Suoritustavoitteet ja -paineet. Nuo sanat voivat kuvata jonkun kokemuksia ja mielialaa kuluneen kevään aikana, jolloin koronavirus loi meille…
Hyvinvointi
Muistat ystävää, mutta muistatko olla ystävä itsellesi?
Opiskelijoiden mielenterveys kampanjan teema on ystävyys. Sanasta ystävyys tulee heti mieleen ihanat hetket ystävien kanssa. Tällaisena aikana on hyvä kuitenkin…
Ei jätetä ketään yksin vaan lisätään yhteisöllisyyttä poikkeusolojenkin aikana
Arkemme muuttui muutama viikko sitten täysin ennalta-arvaamattomalla ja poikkeuksellisella tavalla. Elektronimikroskooppisen pieni virus mylläsi elämämme uuteen asentoon ja laittoi koko…
#Mielihenkilö: Sanna Miettinen, Opiskelijahelpppari (Treili Oy)
Sanna Miettinen Työhyvinvointipalvelujen johtaja, Työhyvinvoinnin ja organisaatiokäyttäytymisen asiantuntija, Opiskelijahelppari (Treili Oy) Koulutus: HK, psykiatrinen sairaanhoitaja, työnohjaaja Pääsin haastattelemaan Treili Oy:n…
#Mielihenkilö: Merita Petäjä, opintopsykologi (Aalto-yliopisto)
Nimi: Merita Petäjä Työpaikka: Aalto-yliopisto Minkälaisia toiveita tai odotuksia sinulla on tälle syksylle: Allwell? -opiskeluhyvinvointityö jatkuu intensiivisesti – että opiskelijat…
Viisari osoittaa taas yhteisöllisyyteen päin
Yhteisöllisyys on sekä helppo että vaikea aihe. Se ei ole sellainen asia, jonka voisi ottaa erilleen ja katsella ja tutkia…
#MIELIHENKILÖ: MARI MCALESTER, KIUSATUT-HANKE (SETLEMENTTI TAMPERE)
Nimi: Mari McAlester Työpaikka: Kiusatut-hanke, Setlementti Tampere Ry Koulutus: Psykoterapeutti, sairaanhoitaja, näyttelijä, trauma- ja kriisityöntekijä _________________ Pääsin haastattelemaan Mari McAlesteria,…
Ilmastoahdistukseen tarvitaan vaikuttamismahdollisuuksien lisäksi psyykkistä ja sosiaalista tukea
Meillä on meneillään ympäristöahdistuskokemuksiin liittyvä kysely, johon toivomme mahdollisimman paljon vastauksia. Vastaa kyselyyn! Tänä keväänä on uutisoitu nuorten ilmastoahdistuksesta ja…
Masennus ei ole epäonnistuminen
Tämä kirjoitus on sinulle joka koet, ettet riitä, sinulle josta tuntuu, ettei ole mitään aihetta hymyyn, sinulle, joka pelkäät sanoa…
#Mielihenkilöt: Mind&Vibe-porukka
Mind+Vibe ry – luomiskertomuksesta nykypäivään Syntymä Kaikki tapahtui sattumalta. Alussa oli irrallisia ajatuksia ja visioita, jotka lähtivät yhdistymään ja kehittymään…