Hengailemaan

Hengailuilta Helsingissä
pe 11.9. klo 18.00 – 22.00

Hengailuilta Helsingissä
pe 25.9. klo 18.00 – 21.30

Hengailuilta Helsingissä
pe 9.10. klo 18.00 – 22.00

Hengailuilta Helsingissä
pe 30.10. klo 17.30 – 20.30

Hengailuilta Helsingissä
pe 6.11. klo 18.00 – 22.00

Ilmoitustaulu

Toisenlainen torstai - toisenlaista tekemistä
Helsinki (Kaisaniemi)
torstaisin klo 15 - 18

Vertaistukiryhmät läheisensä menettäneille 2015
Itsemurhan kautta tai muuten äkillisesti läheisensä menettäneille.

Mielenterveysseuran ryhmät nuorille vuonna 2015
Vertaistukea mm. arkeen, ihmissuhteisiin, tulevaisuuden valintoihin ja tunteiden käsittelyyn

Tutkimus sosiaalisten pelkojen kokemisesta
Itä-Suomen yliopistossa tehdään tutkimusta sosiaalisten pelkojen kokemisesta merkityksellisissä tilanteissa.

Opiskelijoille

Hengailuillat
mukavaa yhdessäoloa
ja ajanvietettä

Nettiryhmät ja chatit
vertaistukea samankaltaisessa tilanteessa olevien kesken

Elämäntaitokurssi
tukea oman elämän hallintaan

Tietoa – artikkeleita elämänhallinnasta ja hyvinvoinnista

Apua – yhteystietoja ja linkkejä henkilökohtaisen avun, tuen ja neuvojen saamiseksi

Ajankohtaista

Syksyn ensimmäinen Nettiryhmä starttaa 24.8.

Alkutaipaleella askarruttaa -nettiryhmä on tarkoitettu opintonsa aloittaville ensimmäisen vuoden opiskelijoille.
Ryhmä toimii 24.8. - 6.11.

- Lue lisää

Syksyn 2015 ryhmächatit

Chateissa voit jakaa ajatuksia, kokemuksia ja fiiliksiä toisten samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa.

  • to 17.9. klo 18.00 - 19.30. Sinkkuus
  • to 1.10. klo 18.00 - 19.30. Opintojen aloittaminen
  • ti 13.10. klo 18.00 - 20.00. Avoin aihe
  • to 29.10. klo 10.00 - 11.30. Yksinäisyys
  • to 12.11. klo 18.00 - 19.30. Miten saan voimia arjesta
  • to 26.11. klo 18.00 - 19.30. Jännittäminen osana elämää
  • to 10.12. klo 10.00 - 12.00. Avoin aihe

- Lue lisää

Syksyn 2015 Nettiryhmät

Nettiryhmissä keskustellaan opintojen aloittamisesta ja uudesta elämäntilanteesta, yksinäisyydestä sekä opiskelun ja arjen hallinnasta.

  • Alkutaipaleella askarruttaa 24.8. - 6.11.
  • Yksinäisyys 14.9. - 11.12.
  • Voimaa arjesta 5.10. - 18.12.

- Lue lisää


Talkoolaisen elämää nunnaluostarissa

Olin kesäkuussa Lintulan Pyhän Kolminaisuuden nunnaluostarissa, Heinävedellä, talkoolaisena. Kokemus oli hämmentävä, mielenkiintoinen ja ainutlaatuinen. Päivien aikana oli hyvä tilaisuus harjoitella kiireetöntä läsnäoloa. Karistaa pois lomaan liittyviä uskomuksia: pitää käydä sukuloimassa, pitää käydä jazzeilla, pitää siivota kellari/kaapit ja niin edelleen.

- Lue lisää