Etäopiskelun sietämätön paino
Elän opiskeluaikani viimeistä kesää. Mikäli kaikki sujuu suunnitelmien mukaan, olen vuoden päästä yhteiskuntatieteiden maisteri. Motivaattoreinani toimivat niin tutkintoaikojen rajaus, opintotukikuukausien…
Mielellä on väliä! -blogi
Mielellä on väliä! -blogissamme kirjoitetaan opiskelijoiden hyvinvointiin liittyvistä ajankohtaisista asioista, otetaan kantaa ja herätetään keskustelua. Kirjoittajina toimivat niin Nyytin työntekijät, alan toimijat kuin opiskelijatkin. Olisiko sinulla idea kirjoitukseen? Ota yhteyttä: sofia.lindqvist@nyyti.fi
Opiskelua opiskelun perään – miten palautua kesän aikana?
Epävarmuus. Yksinäisyys. Suoritustavoitteet ja -paineet. Nuo sanat voivat kuvata jonkun kokemuksia ja mielialaa kuluneen kevään aikana, jolloin koronavirus loi meille…
Työelämään siirtyminen – ihana vai kamala muutos
Kun peruskoulu loppuu, on pohdittava mitä tekee seuraavaksi. Lähteekö lukioon vai ammatillisiin opintoihin? Keskimäärin kolmen vuoden päästä tehdään taas valintoja,…
Muutoksessa tärkeintä on lempeys itseään kohtaan
Valmistuin valtiotieteiden maisteriksi kolme vuotta sitten kesäkuussa. Muutos oli valtava, sillä käytännössä olin koko parikymppisyyteni opiskelija. Olin ollut töissä koko…
#Mielihenkilö – Petra Berg, psykoterapeutti, jonka erikoisalana on KKT
#Mielihenkilö – Petra Berg, psykoterapeutti, jonka erikoisalana on KKT Ei ole mikään sattuma, että Petra Berg työskentelee ihmisten parissa. Toisten…
Muistat ystävää, mutta muistatko olla ystävä itsellesi?
Opiskelijoiden mielenterveys kampanjan teema on ystävyys. Sanasta ystävyys tulee heti mieleen ihanat hetket ystävien kanssa. Tällaisena aikana on hyvä kuitenkin…
Ystävyyttä koronan aikaan
Monen arki on kääntynyt päälaelleen koronakriisin vuoksi. Myös opiskelijan arkipäivä on varsin erilainen normaaliin kevääseen verrattuna. Oppilaitokset ja kirjastot on…
#mielihenkilö: Katri Laine, psykologi, psykoterapeutti
Tällä kertaa mielihenkilö-juttusarjassa tutustutaan psykoterapeutti ja psykologi Katri Laineeseen sekä itsemyötätunnon teemaan. Keskustelimme Katrin kanssa siitä, mikä ihmismielessä ja psykoterapeutin…
Ei jätetä ketään yksin vaan lisätään yhteisöllisyyttä poikkeusolojenkin aikana
Arkemme muuttui muutama viikko sitten täysin ennalta-arvaamattomalla ja poikkeuksellisella tavalla. Elektronimikroskooppisen pieni virus mylläsi elämämme uuteen asentoon ja laittoi koko…
#Mielihenkilö: Sanna Miettinen, Opiskelijahelpppari (Treili Oy)
Sanna Miettinen Työhyvinvointipalvelujen johtaja, Työhyvinvoinnin ja organisaatiokäyttäytymisen asiantuntija, Opiskelijahelppari (Treili Oy) Koulutus: HK, psykiatrinen sairaanhoitaja, työnohjaaja Pääsin haastattelemaan Treili Oy:n…