Masennus ei ole epäonnistuminen
Tämä kirjoitus on sinulle joka koet, ettet riitä, sinulle josta tuntuu, ettei ole mitään aihetta hymyyn, sinulle, joka pelkäät sanoa…
Hyvinvointi
#Mielihenkilö: Mind&Vibe-porukka
Mind+Vibe ry – luomiskertomuksesta nykypäivään Syntymä Kaikki tapahtui sattumalta. Alussa oli irrallisia ajatuksia ja visioita, jotka lähtivät yhdistymään ja kehittymään…
Avunpyynnön sietämätön vaikeus
Noin kuukausi sitten muutin uuteen asuntooni ja samalla suunnittelin ensimmäisen ihkaoman kotini sisustamista. Olin jo haaveillut pitkään omilleni muutosta ja…
Itsemyötätunto arjen voimavarana
Jokaisella on joku asia, jossa voisi ja pitäisi olla lempeämpi ja ystävällisempi itseään kohtaan, mutta ei vain osaa tai pysty….
”Sinä et ole mitenkään voinut aiheuttaa tätä”
Avoimemman ja välittävämmän yliopistoyhteisön puolesta Kymmenen vuotta sitten elämässäni tapahtui lyhyessä ajassa paljon mullistavaa; menetin ensimmäisen lapseni kesken raskauden ja…
Muutoksen myllerryksessä, elämän tuulia
Tiedätkö, milloin ensimmäinen auto valmistettiin? Ensimmäisen käyttökelpoisen, polttomoottorin avulla toimivan auton rakensi itävaltalainen Siegfried Liepmann Marcus vuonna 1875, näin kertoo…
Muutoksen virrassa
Mielestäni tämän päivän korkeakouluopiskelijan maailmaa kuvaa parhaiten sana muutos; Jokainen kuukausi ja viikko on erilainen, elämä on kuin kellumista jatkuvasti…
Mielellä on väliä
Opiskelijoiden elämänvaihe sisältää vaativia kehityshaasteita. Niitä ovat aikuistumiseen johtava psykologinen kehitys sekä siihen liittyvä itsenäistyminen. Nämä sisältävät isoja elämänuraa koskevia…
Me tarvitaan ”niitä tyyppejä”
Ostrakismi eli sosiaalinen hyljeksintä on jo terminä tuttu antiikin ajoilta, jolloin yhteisö saattoi karkottaa keskuudestaan jäseniä maanpakoon rangaistukseksi toiminnastaan. Kohteeksi…
#Mielihenkilö: Alviina Alametsä, Mielenterveyspooli
Tällä kertaa Mielihenkilönä on esittelyssä, Mielenterveyspooli 2.0 -hankkeen projektipäällikkö, valtiotieteen kandidaatti, maailmanpolitiikan tutkimuksen maisteriopiskelija, kaupunginvaltuutettuna Helsingissä toimiva Alviina Alametsä Mielenterveyspooli…