Seuraava koulutus pidetään syksyllä-24. Koulutuksen tiedot päivittyvät tälle sivulle.
Mitä tiedämme rakentavan itsesuhteen ja myötätuntoisen työ- ja opiskeluyhteisön vaikutuksista hyvinvoinnille ja aikaansaamiselle? Miten edistää rakentavaa itsesuhdetta ja myötätuntoa opetus- ja ohjaustyössä?
Järjestämme säännöllisesti Myötätunnosta hyvinvointia -koulutusta opetus- ja ohjaustehtävissä toimivalle korkeakouluhenkilöstölle. Koulutuksen tarkoituksena on kehittää henkilöstön valmiuksia myötätuntotietoiseen opetukseen ja ohjaukseen hyödyntämällä myötätuntoa voimavarana omassa työssään. Koulutuksen näkökulma lähtee siitä, miten myötätunto itseä kohtaan voi toimia rakennusaineena myötätuntoiselle ja kukoistavalle korkeakouluyhteisölle. Tutustumme myös konkreettisiin keinoihin, joiden avulla myötätuntoa voidaan edistää opetus- ja ohjaustyössä. Koulutus on vuorovaikutuksellinen ja sisältää omaan työhön sovellettavissa olevia harjoitteita.
Näet alta koulutuksen tarkemmat tavoitteet ja sisällöt.
Koulutuksen tavoitteena on…
- tutustua monialaiseen tutkimustietoon hyväksyvästä itsesuhteesta ja myötätunnosta sekä näiden vaikutuksesta hyvinvoinnille ja suoriutumiselle
- tutustua myötätuntoharjoitteisiin, joita voi soveltaa omassa työssään
- yhteiskehittää keinoja, joiden avulla voi vahvistaa hyväksyvää itsesuhdetta ja myötätuntoa korkeakouluarjessa
Pääsisältö:
- itsemyötätunto ja myötätunto tutkimuksen valossa
- itsemyötätunnon ja itsekritiikin vaikutukset fysiologiaan, kognitiivisiin taitoihin sekä sosiaalisiin suhteisiimme
- myötätunnon kokonaisvaltaiset vaikutukset mm. aivoihin ja kehoon, terveyteemme ja tuotteliaisuuteemme
- harjoitteet ja keinot rakentavan itsesuhteen ja myötätunnon edistämiseen korkeakouluyhteisössä
Kouluttaja:
Laura Kallio, Kehittämispäällikkö, TM, KM, Nyyti
Lue lisää Myötätuntoa korkeakouluihin -hankkeesta (2019 – 2021): https://www.nyyti.fi/hankkeet/myotatuntoa-korkeakouluihin-hanke/.