Opiskelusta irrottautuminen – mahdoton tehtävä?
Opiskelun positiiviseksi puoleksi kuvataan usein vapaus. Lisääntyneen etäopiskelun ja verkossa tapahtuvan opetuksen vuoksi opiskelijalla on yhä enemmän vastuuta opintojen suunnittelusta…
Jaksaminen
Opiskelua opiskelun perään – miten palautua kesän aikana?
Epävarmuus. Yksinäisyys. Suoritustavoitteet ja -paineet. Nuo sanat voivat kuvata jonkun kokemuksia ja mielialaa kuluneen kevään aikana, jolloin koronavirus loi meille…
Muistat ystävää, mutta muistatko olla ystävä itsellesi?
Opiskelijoiden mielenterveys kampanjan teemana keväällä 2020 on ystävyys. Sanasta ystävyys tulee heti mieleen ihanat hetket ystävien kanssa. Tällaisena aikana on…
Ei jätetä ketään yksin, vaan lisätään yhteisöllisyyttä poikkeusolojenkin aikana
Arkemme muuttui muutama viikko sitten täysin ennalta-arvaamattomalla ja poikkeuksellisella tavalla. Elektronimikroskooppisen pieni virus mylläsi elämämme uuteen asentoon ja laittoi koko…
#Mielihenkilö: Sanna Miettinen, Opiskelijahelpppari (Treili Oy)
Kuka on Sanna Miettinen? Pääsin haastattelemaan Treili Oy:n työhyvinvointipalvelujen ja syksyllä toimintansa Tampereella aloittaneen, matalan kynnyksen apua opiskelijoille tarjoavan Opiskelijahelppari-palvelun…
Ilmastoahdistukseen tarvitaan vaikuttamismahdollisuuksien lisäksi psyykkistä ja sosiaalista tukea
Kevään 2020 aikana on uutisoitu nuorten ilmastoahdistuksesta ja on nostettu esiin, että aikuisten on kuunneltava ja otettava myös tosissaan nuorten…
Stressillä on sinulle viesti
Stressi on todella ikävä seuralainen, kun se asettuu taloksi. Sitä on välillä vaikea yrittää karkottaa kaikista hyvistä yrityksistä huolimatta. Se…
Muutoksen myllerryksessä, elämän tuulia
Tiedätkö, milloin ensimmäinen auto valmistettiin? Ensimmäisen käyttökelpoisen, polttomoottorin avulla toimivan auton rakensi itävaltalainen Siegfried Liepmann Marcus vuonna 1875, näin kertoo…
#Mielihenkilö: Päivi Kohta, Nyyti ry
Tämän kertainen mielihenkilömme on Nyyti ry:n asiantuntija sekä Nyytin verkkotoiminnan ja Elämäntaitokurssin ohjaajakoulutuksen vastuuhenkilö, valtiotieteiden maisteri, pääaineena sosiaalipsykologia, Päivi Kohta…
Kiitos kriisistä, Hannah
Nuorista naisista ja uupumuksesta puhutaan usein samaan sävyyn kuin kympintytöistä. Ikään kuin ongelmana vain olisi se, että iso osa nuorista…