Stressillä on sinulle viesti
Stressi on todella ikävä seuralainen, kun se asettuu taloksi. Sitä on välillä vaikea yrittää karkottaa kaikista hyvistä yrityksistä huolimatta. Se…
Opiskelu
Itsemyötätunto arjen voimavarana
Jokaisella on joku asia, jossa voisi ja pitäisi olla lempeämpi ja ystävällisempi itseään kohtaan, mutta ei vain osaa tai pysty….
”Sinä et ole mitenkään voinut aiheuttaa tätä”
Avoimemman ja välittävämmän yliopistoyhteisön puolesta Kymmenen vuotta sitten elämässäni tapahtui lyhyessä ajassa paljon mullistavaa; menetin ensimmäisen lapseni kesken raskauden ja…
Muutoksen myllerryksessä, elämän tuulia
Tiedätkö, milloin ensimmäinen auto valmistettiin? Ensimmäisen käyttökelpoisen, polttomoottorin avulla toimivan auton rakensi itävaltalainen Siegfried Liepmann Marcus vuonna 1875, näin kertoo…
#Mielihenkilö: Päivi Kohta, Nyyti ry
Päivi Kohta, 59 Nyyti ry:n asiantuntija sekä Nyytin verkkotoiminnan ja Elämäntaitokurssin ohjaajakoulutuksen vastuuhenkilö Valtiotieteiden maisteri, pääaineena sosiaalipsykologia ”Nyyti tukee opiskelijoiden…
#Mielihenkilö: Alviina Alametsä, Mielenterveyspooli
Alviina Alametsä, 25 Mielenterveyspooli 2.0 -hankkeen projektipäällikkö Valtiotieteen kandidaatti Maailmanpolitiikan tutkimuksen maisteriopiskelija Kaupunginvaltuutettu Helsingissä Mielenterveyspooli tiivistää mielenterveysjärjestöjen yhteistyötä “Parantaa mielenterveyspalveluita,…
Kiusaamisen noidankehä
Ajoittain on keskusteltu, onko ”kiusaaminen” tarpeeksi vakavasti otettava sana puhuttaessa opiskelu- ja työrauhaa häiritsevästä syrjinnästä, väkivallasta ja rikollisuudesta. Ongelmien tunnistamiseksi…
Uskalla sanoa, että aina ei jaksa
Yhä useampi opiskelija kokee olevansa uupumuksen partaalla. Deadlineja sataa joka ilmansuunnasta, silti jaksamisesta ei puhuta. Kavereille voi aina valittaa, että…
Opiskelijakin voi olla syrjässä
Keskustelu nuorten syrjäytymisestä on pitänyt pintansa jo pitkään. Yhtä pitkään keskustelua on leimannut syrjäytymiskäsitteen epämääräisyys. Tänä päivänä syrjäytyminen useimmiten määritellään…
Kiusaamista ehkäisevä korkeakoulu panostaa samalla opiskelijoidensa tulevaisuuteen
Korkeakouluopiskelijat voivat keskimäärin hyvin. Suurimmalla osalla opiskelijoista on läheisiä ystävyyssuhteita ja he kokevat olevansa hyväksytty osa opiskelijoiden muodostamaa yhteisöä. Keskiarvot…