Nyyticast #8: Ahdistus ja masennus
Ahdistus ja masennus ovat yleisempiä mielenterveyden ongelmia, mutta asiassa on vielä paljon puitavaa. Elina ja Elisa puhuvat yhdessä Mielenterveyspoolin Alviina…
Nyytin podcast-sarjassa – NyytiCast – puhutaan rohkeasti mielenterveydestä ja opiskelijoiden hyvinvoinnista. Podcastien teemat vaihtelevat ja mukana on aina mielenkiintoisia vieraita.
Kuuntele NyytiCastiä Soundcloudissa tai Spotifyssa
Podcasteistä, jotka on julkaistu 23.9.2020 tai sen jälkeen, julkaistaan tekstivastine jakson omalla sivulla.
Anna palautetta!
Herättikö NyytiCast-jakso sinussa ajatuksia? Saitko tukea ja neuvoa omaan tai läheisesi tilanteeseen? Kerro siitä meille! Voit antaa palautetta NyytiCast-jaksosta nimettömällä verkkokyselyllä.
Nyyticast #7: Alkoholi
Alkoholi on keskeisessä osassa opiskelijakulttuuria. Nyyticastin Elina ja Elisa keskustelevat opiskelijoiden suhteesta alkoholiin ja mahdollisuuksista luoda avoimempaa keskustelua ja parempia…
Nyyticast #6: Miesten mielenterveys
Suomen pojat ja miehet eivät voi hyvin; syrjäytyneisyys kohdistuu useimmiten miehiin ja mielenterveyden ongelmat ovat apua haettaessa usein suuremmat kuin…
Nyyticast #5: Rahastressi
Opiskelijana oloon tuntuu liittyvän vahvasti status köyhyydestä. Keskustelussa pohditaan tällä kertaa keinoja rahastressin sietämiseen, keinoja saada oma talous hallintaan sekä…
Nyyticast #4: Yksinäisyys
Yksinäisyys tekee kipeää. Kivenkovat asiantuntijat Niina Junttila ja Katja Laamanen kertovat yksinäisyyden eri muodoista, seurauksista ja tavoista millä muuttaa nykyistä…
Nyyticast #3: Toimiva yhteisö. Myötätunto yhteisön voimavarana
Mitä tunnusmerkkejä toimiviin ja turvallisiin yhteisöihin kuuluu? Mistä syntyvät opiskelu- tai työyhteisön säännöt, entä mitä hyötyjä myötätuntoisesta yhteisöstä on sen…
Nyyticast #2: Viha
Viha saattaa olla pelottava tunne, jota voi olla myös vaikea myöntää ja käsitellä. Viha on muiden tunteiden ohella inhimillinen tunne,…
NyytiCast #1: Tauko opinnoista
Opinnot ovat jälleen alkamassa yhdessä Nyyticastin kanssa! Ensimmäisessä jaksossa Elina ja Elisa pohtivat yhdessä YTHS:n psykologin kanssa opiskeluissa jaksamista ja…