• Toivo mielessä -vertaisryhmä

    Kamppailetko opiskeluarjessa mielen pulmien, epävarmuuden ja kuormituksen kanssa? Pohditko, miten vahvistaa uskoa itseen, mielen joustavuutta ja luottamusta tulevaan? Kaipaatko keinoja siihen, mistä löytää toivoa vastoinkäymisissä ja uskoa siihen, että elämä [...]

  • MiehenTila -vertaisryhmä

    Ahdistaako? Ärsyttääkö? Vituttaako? Kaipaisitko porukkaa, joiden kanssa puhua näistä asioista? Meillä olisi vertaisryhmä sinua varten, jossa pääset kertomaan asioista turvallisesti ja luottamuksellisesti. MiehenTila-vertaisryhmät on tarkoitettu korkeakouluissa opiskeleville miehille, jotka ovat [...]

  • Luova tutkimusmatka jännittämiseen -vertaisryhmä (Helsinki)

    Tämä on ryhmä sinulle, joka pelkäät ryhmiä! Lempeästi luovan vertaisryhmän ytimessä on oman jännittämisen tutkiminen erilaisten ohjattujen harjoitusten kautta. Kirjoittamisen, kuvataidetyöskentelyn ja mielikuvaharjoitusten avulla tutustutaan jännittämisen juuriin ja mukavuusalueen rajoihin. [...]

  • Yksinäisyys mielessä -vertaisryhmä

    Yksinäisyys mielessä -ryhmässä kokoonnutaan yhdessä muiden yksinäisyyttä kokevien opiskelijoiden kanssa keskustelemaan, jakamaan omia kokemuksia ja oivalluksia sekä saamaan ja antamaan vertaistukea. Ryhmässä pyritään lisäämään ymmärrystä omista ajatuksista ja toiminnasta ja [...]

  • Toivo mielessä -vertaisryhmä (Helsingissä)

    Kamppailetko opiskeluarjessa mielen pulmien, epävarmuuden ja kuormituksen kanssa? Pohditko, miten vahvistaa uskoa itseen, mielen joustavuutta ja luottamusta tulevaan? Kaipaatko keinoja siihen, mistä löytää toivoa vastoinkäymisissä ja uskoa siihen, että elämä [...]

  • NyytinChat: Kun tulevaisuus ahdistaa

    Haastavat työllisyystilanteet, ilmastonmuutos ja levottomat maailmantilanteet ovat omiaan lisäämään epävarmuutta tulevaisuuden osalta. Mistä löytää toivoa tai varmuutta tulevaisuuteen, joka vaikuttaa epävakaalta ja toivottomalta? Chat tarjoaa paikan huolien jakamiselle, kuulluksi tulemiselle ja toivon etsimiselle yhdessä.

  • QueerMieli-vertaisryhmä

    QueerMieli-hankkeen vertaisryhmät on tarkoitettu yli 18 vuotiaille queereille/sateenkaareville/lhbtiqa+-yhteisöön kuuluville korkeakouluopiskelijoille. Voit myös olla vielä omaa sateenkaarevuutta ja identiteettiä pohtiva. Tärkeintä on valmius omien ajatusten ja kokemusten jakamiseen, halu löytää keinoja vähemmistöstressin kanssa selviytymiseen ja mielen hyvinvoinnin tukemiseen, sekä halu tarjota vertaistukea.

  • LGBTQIA+ in Higher Education – Online Peer Support Session: International Queer Peers in Finland

    Welcome to join our English-speaking online safer space peer support sessionst! LGBTQIA+ in Higher Education – Online Peer Support Sessions are for students in higher education and we wish to share the queer joy among every one of you. Peer support session is an ideal place to discuss about experiences of minority stress as an LGBTQIA+ student and share your heart and mind with others. Student life can be hard but let us all enjoy it with while it lasts – while spreading love and acceptance around us!

  • LGBTQIA+ in Higher Education – Online Peer Support Session: Queerjoy is for Everyone

    Welcome to join our English-speaking online safer space peer support sessionst! LGBTQIA+ in Higher Education – Online Peer Support Sessions are for students in higher education and we wish to share the queer joy among every one of you. Peer support session is an ideal place to discuss about experiences of minority stress as an LGBTQIA+ student and share your heart and mind with others. Student life can be hard but let us all enjoy it with while it lasts – while spreading love and acceptance around us!

  • QueerMieli-vertaisryhmä

    QueerMieli-hankkeen vertaisryhmät on tarkoitettu yli 18 vuotiaille queereille/sateenkaareville/lhbtiqa+-yhteisöön kuuluville korkeakouluopiskelijoille. Voit myös olla vielä omaa sateenkaarevuutta ja identiteettiä pohtiva. Tärkeintä on valmius omien ajatusten ja kokemusten jakamiseen, halu löytää keinoja vähemmistöstressin kanssa selviytymiseen ja mielen hyvinvoinnin tukemiseen, sekä halu tarjota vertaistukea.

  • Sateenkaareva yksinäisyys -vertaisryhmä

    Sateenkaareva Yksinäisyys -ryhmä on tarkoitettu lhbtiqa+ -korkeakouluopiskelijoille, jotka haluavat pohtivat omia yksinäisyyden kokemuksiaan ja yksinäisyyteen liittyviä tunteita.Suljetussa ryhmässä kokoonnutaan yhdessä muiden sateenkaarevien ja yksinäisyyttä kokevien opiskelijoiden kanssa keskustelemaan, jakamaan omia kokemuksia ja oivalluksia sekä saamaan ja antamaan vertaistukea. Ryhmän teemoina ovat mm. yksinäisyys ja vähemmistöstressi, yksinäisyyteen liittyvät ajatus- ja toimintamallit, tunteet ja tunnesäätely sekä myötätunto.

Go to Top