Uskalla hakea apua
Anonyymin tarina Lähes kaksi vuotta sitten sain ensimmäisen paniikkikohtaukseni aivan yllättäen. En ymmärtänyt, mistä oli kyse, ja lakaisin kaiken maton…
Tarinat
Tarinoissa käsitellään opiskelijan elämään ja hyvinvointiin liittyviä asioita ja ilmiöitä omakohtaisesti, lähietäisyydeltä. Voit kertoa myös oman tarinasi sinua koskettavasta aiheesta. Jaa tarinasi täältä.
Herättikö tarina sinussa ajatuksia? Saitko tietoa ja tukea omaan tai läheisesi tilanteeseen. Anna palautetta nimettömällä verkkokyselyllä. Mielipiteesi on meille tärkeä.
Epävakaa persoonallisuus – kirous ja lahja
’’Rakas päiväkirja. Miks mä o☹n niin rumanäkönen? Mä en itekkään kestä mua misks kaikki vihaa mua niin hirveesti. Siks varmaan…
Elämän parasta aikaa ja pakko-oireita
Vuonna 2009 olin kovan lukemisen jälkeen päässyt Helsingin yliopistoon opiskelemaan Yleistä ja aikuiskasvatustiedettä. Sinä kesäaamuna, jolloin tieto saapui olin mökillä…
Kiitos merkityksellisille kohtaamisille verkossa
Olin varma, etten tutustuisi uusiin ihmisiin pitkään aikaan nyt. Asiat olivat liian epävarmoja nyt. Kampukselle ei ollut paluuta todennäköisesti…
Epävarmuudessa jaksaminen
Elämä ei ole niin varmaa. Ei vaikka joskus toivoisikin joidenkin asioiden olevan varmuudella jotain. Jotkin asiat voivat tuntua kovinkin…
Suorittaja, joka löysi itsestään myötätunnon itseään kohtaan
Olen elämäni aikana suhtautunut moneen asiaan suorittaen. Etenkin opintoihin liittyen. Muistan jo, miten lukiossa ylioppilaskirjoitukset herättivät minussa suorittajan. En…
Yksinäiset yhteisönä – monimuoto-opiskelusta tuli vihdoin mielekästä
Julkaisemme alla olevan tarinan osana Opiskelijoiden mielenterveyspäivän kampanjaa. Anonyymi tarina on kerätty Yhdessä yhteisöksi hankkeen kautta. Opiskelen Humanistisessa…
Puhumalla eroon häpeästä!
Oletko huomannut, että julkisessa keskustelussa masennuksesta puhuvat yleensä sen selättäneet ihmiset? Toivoa pyritään luomaan kertomalla selviytymistarinoita, mikä sinänsä on mahtava…
Opintoihin paluu sairasloman jälkeen
Ammattikorkeakoulun ensimmäinen vuosi meni hyvin, mutta toisen vuoden alussa masennus palasi. Siinä vaiheessa, kun en enää tuntenut jaksavani eteenpäin en…
Hyvä paha gradu
Olisi mielenkiintoista tehdä tutkimusta gradutuskasta. Ei ehkä kovin tieteellinen termi, mutta kuvaava se ainakin on. Gradu on varmaan alasta riippumatta…