Rajoittaako riippuvuuskäyttäytyminen elämääsi tai häiritseekö jokin pakkomielteinen toiminta opintojasi? Haluaisitko tehdä jotain tämän muuttamiseksi? Tule mukaan MBAR (Mindfulness Based Addiction Recovery -menetelmä) -kurssille…
Tule mukaan juttelemaan chat-sivustoltamme! Tuntuuko sinusta, että on aina kiire? Jääkö opiskelulle liian vähän aikaa? Vai onko sinulla tunne, ettet saa…
Join through Chat-page! Many students work to have money enough and gain work experience. How do you manage to study…
Tule mukaan juttelemaan chat-sivustoltamme! Moni opiskelija käy töissä, jotta saa rahat riittämään ja pystyy kerryttämään työkokemusta. Kuinka jaksaa opiskella sekä käydä…
Tule mukaan juttelemaan chat-sivustoltamme! Adhd värittää arkea monin eri tavoin. Miten se sävyttää sun arkea? Tässä chatissa keskustellaan yhdessä monia adhd-oireisia…
Tule mukaan juttelemaan chat-sivustoltamme! Elämme hyvin suorituskeskeisessä kulttuurissa, jossa aina pitää tehdä enemmän ja paremmin. Vai pitääkö? Tässä chatissa puhutaan tehokkuus-…
Tule mukaan juttelemaan chat-sivustoltamme! Osaatko tunnistaa uupumuksen merkkejä? Pohditko, voisiko sinun tilanteessa olla kyse uupumuksesta? Tai jos olet jo kokenut uupumusta,…
Tule mukaan juttelemaan chat-sivustoltamme! Haluatko saada vinkkejä siihen, miten hyödyntää tekoälyä opinnoissa? Tekoäly voi olla loistava apu oppimisen tueksi: voit ideoida,…
Join through Chat-page! What is it like to study with mental health issues? How do you know when it’s the…
Tule mukaan juttelemaan chat-sivustoltamme! Onko sinun vaikea vaivata muita omilla asioillasi? Vähätteletkö helposti haasteitasi ja ajattelet, että joku muu tarvitsee apua…
Viime vuodet ovat olleet kriisien täyttämiä: ilmastonmuutos, sodat, pandemia, talouskriisi – miten uskaltaisi suunnitella tulevaisuutta, nauttia elämästä tai pitää hyvinvoinnista…
Väsyttääkö? Opiskelija-arki ja siihen liittyvät monet paineet haastavat usein jaksamista. Riittämättömyyden ja huonommuuden tunteet vaivaavat helposti. Tällöin on hyvä pysähtyä…
Tule mukaan juttelemaan chat-sivustoltamme! Pohdituttaako sinua somenkäyttösi? Miten somesta saisi rakennettua mielenterveyttä tukevan paikan? Miten kouluttaa algoritmeja tai rajata sisältöä niin,…
Tule mukaan juttelemaan chat-sivustoltamme! Millaisia kokemuksia sinulla on opiskeluista ja opiskelijayhteisöistä queer/sateenkaari-identiteettiä omaavana tai seksuaalisuuttasi tai sukupuoltasi pohtivana? Tervetuloa jakamaan ajatuksiasi…
Join through Chat-page! Do you feel that getting to know other students and being in the company of new people…
Tule mukaan juttelemaan chat-sivustoltamme! Koetko syyllisyyttä tai häpeää seksuaalisuudestasi? Onko sinulla vaikeita tunteita seksuaaliseen suuntautumiseesi, kehoosi tai kenties mieltymyksiisi liittyen? Tässä…
Tule mukaan juttelemaan chat-sivustoltamme! Mitä mieheltä odotetaan? Teetkö liikaa asioita vain miellyttääksesi muita? Joskus voi tuntua siltä, että vaatimuksia ja paineita…
Join through Chat-page! Is it easy for you to look after yourself? What is your way to take care and…
Tule mukaan juttelemaan chat-sivustoltamme! Tuntuuko, että muille opiskelijoille tutustuminen ja oleminen uusien ihmisten seurassa on ihan helppoa? Haluaisit ehkä itsekin tehdä…
Tule mukaan juttelemaan chat-sivustoltamme! Juhlapyhät rytmittävät opiskeluvuotta ja tarjoavat taukoa arjesta. Toisaalta juhlapyhiin liittyy paljon normeja siitä, miten ja kenen kanssa…
Vastaamaan pääset klikkaamalla kuvaa
This will close in 20 seconds