Mitä kaikkea palautuminen on, ja miten palautua itselle sopivalla tavalla? Vertaistuokioiden toisella tapaamisella pohditaan sekä mielen että kehon palautumista. Keskustelemme omien rutiinien hyödyllisyydestä, vireystilan säätelystä sekä palautumisen keinoista.
Tule keskustelemaan ja jakamaan kokemuksiasi yhdessä muiden vertaisten kanssa! Tapaamme Zoomin välityksellä torstaina 13.11.2025 kello 16-18.