Information om kampanjen

Bakgrund

Studenternas vecka för psykisk hälsa är en nationell kampanj som syftar till att väcka diskussion kring viktiga och aktuella teman relaterade till studenters psykiska välbefinnande. Samtidigt lyfts fram handlingar och faktorer som kan främja mental hälsa i studiegemenskaper.

Bakom kampanjen ligger tanken att psykisk hälsa är en resurs och en hörnsten i vårt välbefinnande – något som är värt att värna om. Mental hälsa kan upprätthållas och stärkas även genom små handlingar. Just dessa handlingar vill vi lyfta fram under Studenternas vecka för psykisk hälsa, och samtidigt påminna om att studenters mående spelar roll. Kampanjen strävar också efter att minska stigmat kring psykisk ohälsa genom ett årligen växlande tema.

Temat för kampanjen 2026 är framtidstro

De senaste årens kriser har satt spår i ungas och studenters upplevelser av framtiden. Klimatförändringar, internationella konflikter, ekonomisk osäkerhet och utmaningar inom psykisk hälsa har skakat tron på morgondagen.

Enligt Ungdomsbarometern är ungas framtidstro på nedgång: endast cirka 60 % av unga ser optimistiskt på sin framtid, medan siffran tidigare varit betydligt högre. Särskilt samhälleliga och globala utvecklingar möts med större skepsis än tidigare.

Samtidigt är studenters psykiska hälsa i ett oroande tillstånd. Upp till en tredjedel av högskolestudenterna upplever betydande psykisk belastning. Ensamhet, ekonomisk osäkerhet och ständig prestationspress försämrar välbefinnandet och tron på den egna förmågan.

Ändå lever hoppet. Flera studier visar att unga är förvånansvärt hoppfulla inför sin personliga framtid. De tror att de kan påverka sina liv och hitta sin plats i arbetslivet. Entreprenörskap, samhällspåverkan och sökandet efter nya karriärvägar intresserar allt fler.

Att stärka framtidstron kräver dock konkreta åtgärder. Det behövs stöd för psykisk hälsa, trygga gemenskaper, möjligheter att påverka – och framför allt ett budskap om att ungas perspektiv och erfarenheter är viktiga. Därför har temat för Studenternas vecka för psykisk hälsa i år valts till framtidstro.

Hopp uppstår inte ur tomma intet – det byggs tillsammans.

Välkommen att delta i kampanjen!

#OMTV2026