6

Tervetuloa Jaxuhaleista konkretiaan -webinaariin 23.11. klo 15 – 16.30!

Webinarissa puhutaan jaksamista tukevista konkreettisista keinoista ja levähdetään hetki lempeän palautumisharjoituksen äärelle. Webinaari on avoin kaikille opiskelijoille. Webinaarissa aihetta käsitellään myös erilaisten harjoitteiden avulla. Flinga-työskentely on vapaaehtoista, voit myös tulla vain kuulolle. Lopussa on varattu aikaa kysymyksille.

Webinaarin alustaa Nyytin koulutustoiminnan asiantuntija Päivi Kohta. Webinaari on maksuton eikä siihen tarvitse ilmoittautua etukäteen.

Webinaarin sisältö:

klo 15.00 Aloitus
Miten jaksan juuri nyt?
Istumameditaatio
Konkreettisia keinoja jaksamiseen
klo 16.30 Lopetus

Pääset osallistumaan webinaariin tästä linkistä. Linkki aukeaa 23.11. klo 15.

Lisätietoja webinaarista voit kysellä paivi.kohta@nyyti.fi