0

Webinarissa puhutaan jaksamista tukevista konkreettisista keinoista ja levähdetään hetki lempeän palautumisharjoituksen äärelle. Webinaari on avoin kaikille opiskelijoille. Aihetta käsitellään myös erilaisten harjoitteiden avulla. Flinga-työskentely on vapaaehtoista, voit myös tulla vain kuulolle.

Webinaarin alustaa koulutustoiminnan asiantuntija Päivi Kohta.

Webinaarin sisältö:

klo 15.00 Aloitus
Miten jaksan juuri nyt?
Istumameditaatio
Konkreettisia keinoja jaksamiseen
klo 16.30 Lopetus

Tervetuloa Jaxuhaleista konkretiaan -webinaariin!

Linkki webinaariin https://us02web.zoom.us/j/86771803711

Lisätietoja webinaarista voit kysellä paivi.kohta@nyyti.fi