Tuntuuko että kesälomalla kerätty energia hiipuu pois ja deadlinet kaatuvat niskaan? Päivät pimenevät ja seuraavaan lomaan tuntuu vielä olevan ikuisuus?
SAMOKin asiantuntija Eero Löytömäki haastattelee Nyytin Marjo Siltasta ja Annina Lindbergiä Facebook-livessä. Keräämme yhteisen tuokion aikana vinkkejä stressin- ja arjenhallintaan ja otamme mielellämme vastaan myös teidän kysymyksiänne! Keskustelua seuraamaan ovat tervetulleita kaikki, jotka kaipaavat vinkkejä omaan jaksamiseensa tai esimerkiksi rentoutumiseen!
Tule kuuntelemaan keskustelu Facebookiin to 19.10. klo 14.00-14.30!