0


Oletko liian vaativa ja ankara itseäsi kohtaan? Onko koronakriisi lisännyt vaativuutta opinnoissa, ihmissuhteissa tai arjessa? Chatissa jutellaan siitä, miten vaativuus ja ankaruus näkyy omassa elämässä ja miten vaatimuksia itseään kohtaan voisi vähentää. Tuu mukaan keskustelemaan ja kokeilemaan helppoa itsemyötätuntoharjoitusta yhdessä muiden osallistujien kanssa.

Chatin löydät sivujemme chat-osiosta, kuten myös kevätkauden muiden chattien ajankohdat ja aiheet. Ryhmächatit ovat avoimia kaikille opiskelijoille eikä mukaan tarvitse erikseen ilmoittautua tai rekisteröityä. Keskustelu tapahtuu nimimerkillä.