Tips för att ordna aktiviteter

Tips för att ordna aktiviteter


Tips för att ordna aktiviteter

Skulle du vilja ordna någon aktivitet på din studieplats under Dagen för psykisk hälsa bland studerande, men behöver idéer? Läs om evenemangen våren 2018 (bara på finska) och skapa tillsammans något nytt.

Samla en grupp för att fundera på vilka saker och handlingar som främjar psykisk hälsa i studiemiljön. Kom tillsammans på idéer för hur ni kan genomföra dessa på Dagen för psykisk hälsa bland studerande. För idéstadiet kan ni använda er av 2019 års kampanjtema #stressigvår och stress. Ni kan också utnyttja kampanjmaterialet när ni ordnar aktiviteterna.

De jippon som anmäls publiceras på kampanjwebbplatsen – du kan bläddra bland aktiviteterna här. (mer senare)

Anmäl din aktivitet med formuläret här intill. (mer senare)

Här några tips för er brainstorming:

  • verkstad om stress/metoder för att reglera stressen
  • paneldiskussion i en hall/ett auditorium
  • avslappningsstunder
  • utmana hela personalen: ordna en liten kampanjrelaterad paus eller något liknande under dagen dit de studerande kan komma
  • bygg ett drömställe för vilopauser som får stå kvar under kampanjperioden
  • en helt egen rekreationsdag för de studerande
  • bjud på frukost, mellanmål eller kaffepauser under kampanjen
  • en konstutställning i hallen (be på förhand de studerande att rita eller ta foton utifrån temat ”studier och stress”)
  • en utflykt
  • uppför en anslagstavla i hallen där man kan lämna tips till sina medstuderande om stresshantering

Du kanske också är intresserad: