Opiskelijan uuvuttava tie kohti työelämää
Toteutin kyselyn opiskelijoiden kokemasta uupumuksesta ja sain huomata, että en ole ainut, joka uupuu opiskelun lomassa. Toteutin kyselyn huhtikuussa 2017…
Stressi
Tunne stressitilasi
Tunnetko jatkuvaa stressiä? Et ole todellakaan ainoa. Lähes jokainen meistä kokee nykyään jonkinlaista stressiä, jotkut useammin ja jatkuvasti, toiset vähän…
Aivot ylikierroksilla – miten palautua opiskelustressistä?
Haitallinen stressi on kaikesta päätellen yhteiskunnassamme ankara epidemia. Tieteiden kentällä se on suosittu tutkimusaihe, ja sen on todettu olevan yhteydessä…
Opiskelumotivaatio – mitäs jos sen kadottaa?
Aika harvoin kuulee opiskelijoiden avoimesti puhuvan siitä, että ei ole motivaatiota opiskella. Sen ääneen sanominenhan voi paljastaa jotakin kertojastaan –…