Vinkkejä toiminnan järjestämiseen


Haluatko järjestää Opiskelijoiden mielenterveyspäivänä toimintaa opiskeluyhteisössäsi, mutta kaipaat ideoita? Näistä vinkeistä saat hyvän startin toiminnan suunnittelulle. Voit edetä suunnittelussa vaikkapa näin:

  • Kerää porukka pohtimaan, millaiset asiat ja teot tukevat mielen hyvinvointia opiskeluyhteisössä.
  • Ideoikaa yhdessä, miten voitte toteuttaa niitä Opiskelijoiden mielenterveyspäivänä.
  • Voitte hyödyntää ideoinnissa vuoden 2019 kampanjateemaa stressi.
  • Voit myös hyödyntää kampanjamateriaalia toiminnan järjestämisessä.
  •  Jos varsinainen Opiskelijoiden mielenterveyspäivä 25.4.2019 ei sovi teille, niin toki toimintaa voi järjestää myös muuna kampanjan ajankohtana aikavälillä 15. – 26.4.2019. Pääasia että olette mukana!

Tässä oman ideoinnin avuksi vinkkejä: 

  • työpaja stressistä/stressin säätelykeinoista
  • keskustelupaneeli aulassa/auditoriossa
  • rentoutumistuokiot
  • haaste koko henkilökunnalle: järjestä päivän aikana pieni taukohetki tm. kampanjaan liittyvä tuokio opiskelijoille
  • kampanjan ajaksi rakennetaan oppilaitokseen unelmien taukotila
  • opiskelijoiden ikioma virkistyspäivä
  • kampanjan aikana tarjotaan aamupalaa, välipalaa tai kahvihetkiä
  • taidenäyttely aulassa (pyydä opiskelijat etukäteen piirtämän/valokuvaamaan aiheesta “opiskelu ja stressi”)
  • luontoretki
  • aulassa viestiseinä, johon voi kirjoittaa vinkkejä toisille opiskelijoille stressinhallintaan