Katso lähetys tämän linkin kautta
Pe 14.5.2021 lähetyksen vieraana oli psykoterapeutti ja mielenterveysvaikuttaja Emilia Kujala. Emilia on puhunut avoimesti kokemuksistaan työuupumuksen ja OCDn parissa, sekä nostanut tilillään @tunteellaemiliakujala mm. suorittamista ja pysähtymisen pelkoa sekä puhkonut myyttejä tunteista. Hän on myös kirjoittanut kaksi tietokirjaa häpeästä ja kateudesta.
Lähetyksessä hankekoordinaattori Linda Lindström pohtii Emilian kanssa riittämättömyyttä ja sen kytköksiä myötätuntoon. Riittämättömyyden kokeminen on tavallista ja äärimmäisen inhimillistä. Muiden tunteiden tavoin myös riittämättömyys tulee ja menee.
Miten sitten voi toimia, kun kohtaa riittämättömyyttä? Saavutin tavoitteeni- mutta en ole sen onnellisempi tai helpottuneempi. Teinkö jotain väärin?
”RIITTÄMÄTTÖMYYDEN KOKEMINEN KERTOO PALJON ENEMMÄN YMPÄRISTÖSTÄ, JOSSA ELÄMME, KUIN KELPAAVUUDESTAMME IHMISINÄ.” – EMILIA KUJALA